無意識に触れるということ


なんでこんなに怒涛の感情手放しがきてるのかと

車の運転中にふと気が付きました。


☆長女気質の「ちゃんとしなきゃ」は根が深い

☆混じりけのない私。魂の純度。

☆チネイザンで心の断捨離①

☆見栄っ張りのみえちゃん、チネイザンで心の断捨離②




そっか。。。

平成が終わるからだ。。。

令和に入る前に

よりクリアになっておく必要があって

大きいブロックが外れていってるんだ。。。



そもそも

それだけセルフチネイザンしてるからなんですけどね。

だって好きなんですもん♪

自分でお腹もみもみするの



私の中では動く瞑想

じっと座ってる瞑想ではなく

お腹をもみもみしながら

その感覚を味わっている瞑想


そう。

瞑想的なチネイザンなんです





でね、やってみるんですよ。

「よ~し。今日はどんな感情の手放しがでてくるのかな~」って。

意気込んで、セルフチネイザンでお腹もみもみしてみる。


こういう時って何にも起こらないの。

あ~気持ちいいな~

今日はこの辺りがこってるのね。

ぐらい


数日してひょんな時に気づきがあって、

手放せたりもしますが。





な~んにも考えずに

お腹もみたいな~って時にもんだ方が


ふとアイディアが浮かんだり

いらないこだわりを見つけたり

私は私でいいって自分にOKをだせたり

とめどなく感謝の気持ちがあふれてきたり




期待や意気込みは、意識があるもの


チネイザンは潜在意識の「無意識」に触れる場合があるので

起こるべきことが起きるだけ

浮かび上がった方がいいタイミングで浮かび上がってくる




個人セッションでもそう。


何か期待したり

意気込んだり

そういう時は何も起こらずなので

何も期待せずにいらして頂いた方が

効果があったりするかもです^ ^


絶対とは言い切れないので「かも」にしておきますね^ ^





2018年6月の瞑想で作ったもの



クリアで

シンプルで

透きとおる




私であって私をなくして

ただお腹と向き合う時間

より心地良いセッションの時間になるように

これからも精進していきます。



チネイザン・スウェディッシュマッサージ・その他ボディワーク

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腸と対話する深いセラピーで心身を癒す...felice

千葉、市原でチネイザン(内臓の声を聴く)セラピー... お母さんが赤ちゃんのお腹や背中を撫でるやさしいタッチで、各臓器の声を聴きながら、心や感情と深く向き合っていきます

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